美好的1天即将在这里开始，下面就由笔者陈谶来一起聊聊快速缓解头疼的小妙招，3个快速缓解头疼的方法，以及关于脚跟，风池，功效，中脑，部位这些的相关干货，经过我各种整理总结之后，决定写下这篇文章分享给大家。
头痛起来很要命！简单三个动作，这样按一按，有效缓解！
1. 按压风池穴。这个穴位的深层是中脑与脑干部位，刺激风池穴可以醒脑开窍，提升阳气，舒解少阳经气。能起到明目醒脑、舒缓疲劳、焦虑的养生保健作用。
2. 按手指端井穴。刺激各条经的井穴可以促进气血向头部运行，从而醒神开窍。而且还可以预防治疗手三阴三阳经所联通的相关脏腑的各种疾病。疏通经络，减少疼痛。
3.颠脚跟。脚根的中央就有一个安眠穴，从全息定位来看，脚跟相当于我们的大脑部位。颠脚跟要循序渐进，千万不要用力过猛，否则极易导致足跟疼痛。柔和地按摩五脏六腑，从而起到消除百病的神奇功效，有补助肾气的功效。
这篇文章就到这里结束吧，希望你看到这篇文章以后能举一反三，看完了，觉得这篇快速缓解头疼的小妙招「必看：3个快速缓解头疼的方法」写的还不错的话，别忘了点个赞哈！
本文发布者：奇葩百科，不代表遇奇吧立场，转载请注明出处：https://www.yuqi8.com/p/7591.html
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 jubao226688#126.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
