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冲好的蜂蜜水最好不要隔夜喝,虽然蜂蜜含有酸性物质和高浓度糖类物质,有较强的杀菌消炎作用,能够抑制多种细菌的生长繁殖,保存比较长的时间,但是当蜂蜜冲泡成蜂蜜水,蜂蜜的浓度就下降了,抗菌能力自然也就减弱。
同时蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖,在抗菌能力减弱的情况下,大量的糖分则会为细菌的生存提供了能量,尤其是夏天,温度比较高,微生物比较活跃,更容易变质,所以隔夜的蜂蜜水往往含有大量的细菌,口感也会有所变化,因此,田野牧蜂不建议大家饮用隔夜的蜂蜜水,饮用后可能会出现呕吐、腹泻等情况。蜂蜜水最好在冲泡当天饮用完毕,其实冲泡蜂蜜水比较方便,大家可以随冲随喝,如果实在是一不小心冲泡完蜂蜜水忘记了,放置了一段时间,建议大家还是倒掉,避免影响身体健康。
不过平时适当喝些蜂蜜水对身体还是有很多好处的,很多人都有便秘的困扰,喝点水白蜜有缓解便秘的效果。水白蜜中含有丰富的活性酶,可以促进胃肠道的蠕动,调节胃酸的分泌,促进食物的消化,加快体内废物的排出,有助于排便。
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