最近比较忙,今天卫铮又抽时间给大家带来了中筒袜一直掉怎么办,解决袜子一直掉的4 个妙招干货,还有袜子,脚后跟,私房钱,扁平足,鞋带等等等各种相关干货内容,这篇文章对新手朋友来说是比较重要的,因为涉及到各个方面,阅读完你一定能有所收获!
夏天来了,又到了露腿的日子。
但是,别看有些人表面上光鲜亮丽,其实袜子已经滑到了 Jio 底。
只要思想不滑坡,办法总比问题多。
高中物理告诉我们:不存在绝对光滑的平面。
所以,理论上来说只要你一直走路,袜子就有可能慢慢慢慢掉下来。
不是你想袜子走,只是脚的不挽留。
掉袜原因一:脚后跟的不挽留
为了穿鞋舒适,从小我们就懂得一个道理:
买鞋的舒适尺寸是前脚趾顶前,脚后跟正好插进一个手指。
除了拖鞋,这个「一指禅」定律适用于几乎所有的鞋型。
但是问题来了,如果你不幸买到了劣质袜子,罗口松散勾不住脚踝,很有可能在每次走路时,袜子伴随着脚后跟与鞋跟的碰撞慢慢萎缩。
钱都花了,袜子也不能扔,我们可以从鞋子本身入手,给它做点小改动。
在马拉松竞技圈子里,广为流传着一种能够「稳定脚后跟与鞋跟」的神秘鞋带技法。
圈圈套圈圈鞋带法
具体操作很简单,首先把鞋带散开,拆掉前两个口的鞋带,然后各自在单侧穿过形成两个圈圈。
最后把两端的鞋带从彼此的圈圈里串过去,勒紧打蝴蝶结就 ok 了。
改良前后的对比图如下:
图片来源:自己拍的
这种系法可以在保证穿着舒适的同时,保证脚后跟和鞋跟的服帖。
正常系鞋带时脚后跟是这样的……
图片来源:自己拍的
圈圈套圈圈之后,好稳定好舒适再也不会掉袜子……
图片来源:自己拍的
当然了,如果你嫌麻烦也可以使用「藏私房钱大法」。
通过使用私房钱填充脚后跟空隙,来降低跟鞋跟之间的摩擦,防止掉袜子。
私房钱越多,填充越满,效果当然也会更好。
掉袜原因二:脚底板的不挽留
人的脚背向上拱起被称为足弓,这个结构相当于一个弹簧,脚底用弹性承受人站立、走跳的力量。
但是不同的人足弓高低是不一样的,而这个高低会影响到你买袜子时候的大小。
你可以这么测一测。
被测试者目视前方自然站立,让另一个人手指伸进去。
如果你的食指可以严丝合缝的插入脚底,那么你的足弓就是正常的。
但是如果脚底的空隙能放进 1.5 个食指或者更多,那就属于高足弓,反之一根都插不进去,就是低足弓或者扁平足。
同样的一双袜子,在不同足弓的 jio 上可能会有不同的表现。
如上图,如果你是高足弓,同样尺码的袜子穿上去会略感到松弛,不服脚。对于扁平足,42 的短袜可能会被你穿成船袜,而船袜会被你撑成鞋垫……
袜子不合适,怎么走路都是掉。
所以下次在购买袜子的时候:
高足弓的人可以试试买小一号的,扁平足的同学试试穿大一号。
听上去有点麻烦对不对,没关系,你还可以使用「藏私房钱大法」。
一律都按照扁平足的待遇,买大一号的袜子,然后在穿的过程里用钱垫在足弓的位置作支撑
图片来源:自己拍的
通过使用私房钱填充足弓和地面的缝隙,来让袜子更服脚。
私房钱越多,填充越满,效果当然也会更好。
掉袜原因三:鞋的不挽留
让脚踝在走路的时候更多参与,简单来讲就是——换鞋。
我们正常走路的时候,脚踝活动度其实是很大的,一个步子走出去脚面可能摆出总共 30~50 度的幅度。
图片来源:《人体解剖彩色图谱》第 3 版人民卫生出版社
这样的幅度可以分散掉脚底和鞋底的摩擦力,让袜子更不容易掉。
但是穿马丁鞋、高帮鞋、高跟鞋时,会让脚踝活动幅度变小,摩擦力增加,袜子逐渐失控缩进去。
不好理解?让我们拿高跟鞋举例子。
用物理的受力分析来看就是酱紫……
脚面相当于处在一个有摩擦力的斜面上,随着步伐的加快,袜子会倾向于慢慢滑下来。
所以,为了尽可能的提高脚踝在走路时的参与程度,降低掉袜子的可能。
你可以试试穿低帮平底鞋或者运动鞋。
当然了,爱美的女生还是想穿高跟鞋怎么办?
很简单……把袜子延长长长长长就可以了。
图片来源:自己拍的
像上图这种长筒袜,简直就跟魂斗罗开了 30 条命一样,怎么消耗都 ok 。
相信就算你穿着去跑马拉松,一个半马跑下来,袜子顶多只会掉到膝盖位置。
实在是太好了。
掉袜原因四:走路姿势错误
一个好的走路姿势真的太太太重要了。
高中物理告诉我们:
F = μmg
想要降低袜子跟鞋底的摩擦力,最理想的办法就是降低 μ 和 m 。
康复学里有一个叫做步态周期性分析的理论,简单来说就是通过走路来判断你的体态状态。
以上就是我给各位今天分享的内容,不管怎么样,还是希望这篇文章能帮到大家,阅读完中筒袜一直掉怎么办「新手必看:解决袜子一直掉的4 个妙招」感觉学到很多知识,那就帮忙分享一下吧!赠人玫瑰有留余香!
本文发布者:奇葩百科,不代表遇奇吧立场,转载请注明出处:https://www.yuqi8.com/p/5612.html
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 jubao226688#126.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。