小伙伴们大家好,这次王敏早带大家来分析下关于玉米粥煮多久能熟,芥菜玉米粥的制作步骤,以及大米,芥菜,功效,玉米,香油相关的事项,其实这个内容对于新手来说还是挺重要的,因为涉及面很大。如果你认真读了,一定会有所收获!
用料
- 大米 100克
- 玉米 30克
- 芥菜 1根
- 食用油 10滴
- 香油 10滴
- 葱 2根
- 白胡椒粉 少许
- 盐、糖、鸡精 适量
- 酒 1汤勺
- 清水 1:100-130(煮粥用)
- 清水 适量(浸泡大米用)
做法步骤
1、大米洗净后用适量清水浸泡一个钟。
2、按比例添加清水,大火烧开后倒入大米,滴入食用油,继续烧开后调小火,煮20分钟做成粥底。
3、玉米粒洗净,芥菜洗净后,用剪刀剪碎。
4、锅中放入两碗粥底,如果粥太稠,需要再适量加点水,放入玉米粒和芥菜,大火烧开后,角调小火煮5分钟,最后根据个人口味加入盐、糖、鸡精、白胡椒粉、香油调味,搅拌均匀后即可出锅。
5、成品图
大米的营养功效
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
以上就是我给各位今天分享的内容,不管如何,能帮到你我就很开心了,看了这篇玉米粥煮多久能熟「推荐芥菜玉米粥的制作步骤」没有看懂的话,建议在阅读一遍。请继续查看遇奇吧学习网其它相关内容哦!
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