哈喽，小伙伴们大家好，今天许昕琰说的这篇文章荔枝上火还是降火的啊，一颗荔枝的糖含量，还有关于荔枝，百克，果糖，多吃，香蕉这些的内容，其他的废话在这里我也不说了，我们直接来进入正题吧！
转眼又到了吃荔枝的季节。
我国自古就有“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”的佳作，从古至今，荔枝都很受欢迎。特别是现在这个季节，吃之前先放到冰箱里冰一下，凉丝丝、甜丝丝的，口感更佳。
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但是，相信很多人也听家里老人说过，荔枝吃多了会上火。
荔枝明明是水果，按理说多吃水果应该去火啊，怎么就上火了呢？怕不是因为荔枝太贵了，怕小孩一顿吃太多而成心骗人吧？
今天就跟大伙科普科普，荔枝不能多吃，是真的上火，还是因为太贵了舍不得。
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荔枝的糖含量高达每百克15.2克，比香蕉稍微低点，香蕉是每百克15.8克的含糖量。但是，荔枝的含糖量中，将近一半都是果糖。果糖的甜度是蔗糖的1.5倍，葡萄糖的2.1倍。
这篇文章的所有内容到这里就完了，希望对你有一定程度上的帮助，阅读完荔枝上火还是降火的啊「最新一颗荔枝的糖含量」感觉学到很多知识，那就帮忙分享一下吧！赠人玫瑰有留余香！
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