HI，大家好，废话不多说，直接上干货：凤梨是酸性的还是碱性的，吃凤梨的注意事项，以及其他关于凤梨，菠萝，蛋白酶，果肉，果皮的一些相关干货，认真阅读完，把我想表达的思路完全理解，相信你很快就可以掌握！
凤梨是酸性的水果
吃凤梨有哪些好处？
凤梨营养丰富，维生素c含量是苹果的5倍。
还富含菠萝蛋白酶，能帮助人体对蛋白质的消化，吃肉类及油腻食品后吃凤梨最为有益。
凤梨的鲜果肉中含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有机酸、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁，胡萝卜素及多种维生素等营养物质。
菠萝中含有的菠萝蛋白酶能溶解导致心脏病发作的血栓，防止血栓的形成，大大减少心脏病人的死亡率。
凤梨虽好，但也不要贪嘴哟，下面的食用tips建议大家收藏啦
凤梨的正确“打开”方式
1、这些人禁食
过敏人群：有的人食用凤梨后出现腹痛、呕吐、头昏、腹泻等症状，这是菠萝蛋白酶引起的过敏症状。
此物质可以使血管强烈收缩，血压升高，导致头痛等不良反应发生。因此，过敏体质者吃菠萝要小心，尽量不吃。
患有特殊疾病人群：患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝。
2、盐水泡
由于凤梨中含有刺激作用的甙类物质和凤梨蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍30分钟左右，然后再吃。
3、餐后吃
菠萝食用时应注意不要空腹暴食，要削净果皮、鳞目须毛及果丁，果肉切片后才能食用。
老话说的好：做什么都要有个量，吃东西也是一样，营养均衡合理的饮食，才是正确的饮食哟~
这篇文章的所有内容到这里就完了，希望在一定程度上可以帮到你，阅读完凤梨是酸性的还是碱性的「详细介绍：吃凤梨的注意事项」文章，感觉对自己有很多帮助，那就别忘点个赞哦！每天来遇奇吧学习网学习收获满满！
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