小伙伴们大家好，今天王香香给大家分析下关于空调上的睡眠什么意思，空调的睡眠模式有什么作用的事情，以及关于睡眠，温度，空调，晚上，模式这些一系列的精品相关干货，只要你每天都能来，我就能每天整理一些不错的干货分享给你们！
空调睡眠模式就是指在晚上睡觉的时候启动的一种运行模式，在晚上自动每一小时升高一摄氏度。可以起到省电的效果，而且也更加舒适，因为在晚上温度是在不断降低的。
人在睡眠时，代谢量减少30％～50%，可将空调设于睡眠开关档，设置温度高2度，可达到节电20%；冬季制热，温度设置低2度，也可节电10%，睡眠状态的设置也有利于获得宁静优质的睡眠；外出前30分钟关闭空调，可以节省电能。
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