美好的1天即将在这里开始，下面就由笔者孙炜程来一起聊聊西葫芦怎么炒好吃又简单，美味简单的素炒西葫芦做法及营养功效，还有关于西葫芦，香粉，干扰素，放入，青椒等等各种相关干货，只要你每天都能来，我就能每天整理一些不错的干货分享给你们！
过年大鱼大肉吃腻了可以来点爽口的素菜解解腻，那这道爽口的炒西葫芦再合适不过了，清爽，低盐又健康，快快收起来吧
用料
- 西葫芦 一根
- 青椒 1个
- 蒜 3瓣
- 姜 3片
- 干辣椒 2个
- 酱油 1勺
- 五香粉 适量
- 白糖 1/4勺
做法步骤
1、准备好所有食材
2、西葫芦切片 ，配菜和小料切好
3、锅中倒入少许食用油，放入青椒和小料煸炒出香味
4、放入西葫芦
5、放入五香粉
6、倒入酱油
7、放少许白糖
8、出锅装盘
9、清爽美味又下饭
西葫芦的营养功效
1.西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。
2.西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。
3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。
4.西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴，疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。
好了，这上面就是整篇文章的内容了，希望可以在一定程度上帮帮你，看完了这篇西葫芦怎么炒好吃又简单「详细讲解：美味简单的素炒西葫芦做法及营养功效」还是不太明白的话，建议多阅读几遍。更多相关知识，尽在遇奇吧学习网，每天坚持更新！
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