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猪大肠炒什么好吃
用料
- 肥肠 300g
- 青椒 3个
- 葱 1根
- 盐 2g
- 生抽 1勺
- 蚝油 1勺
做法步骤
1、买来的肥肠,放入热油内煸炒,可以去除脏气,炒好后盛出备用
2、青椒切段,葱姜蒜备好
3、煸炒肥肠的油加热后,可以先放入花椒炒一下,再放入葱姜蒜和配菜,这样会更香,然后加入盐,鸡精,生抽和蚝油,翻炒均匀
4、最后再加入肥肠,锅干的话,可以加入少许的水
5、装盘开吃
小贴士
熟食肥肠本身都有盐味,炒青椒放盐和佐料的时候可以少放点,不然会很咸!也可以加入自己喜欢的配菜,比如冬瓜,一起炒
肥肠的营养功效
猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。有润肠,去下焦风热,止小便数的作用。
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