小伙伴们大家好,这次王柯柔早带大家来分析下关于北斗七星的寓意是什么,分享易筋经中医趣味故事,以及关于摘星,北斗,少林,脏腑,人体的一系列相关内容,思路决定出路,确实,这个真的很重要,希望能帮到你!
导读:少林易筋经源于生活实践,与中医有着深刻的渊源,本篇文章,我们来讲讲少林易筋经一式动作“摘星换斗”的中医小故事。
去西安旅游时,导游会告诉你西安古称长安,又叫做“斗城”,原因是古代长安城的建设,模拟了北斗七星的形状,故称斗城。北斗七星,在古代具有非常重要的意义,象征着独一无二的统治中心,可御四方,故而《史记》中讲“斗为帝车,运于中央,临制与四乡”。就人体而言,古人认为其对应人体任督经脉的七大重要穴位,从上到下分别为:百会、印堂、玉枕、夹脊、膻中、下丹田与会阴,调控着人体脏腑气血的运行。
从结构的角度讲,北斗七星对应人体七大重要穴位,对人体脏腑气血运行,具有非常重要的意义;从寓意的角度看,北斗七星为帝王核心的象征,对应了人体至高无上的脏腑-心,也是人体所有脏腑的核心。
北斗七星,简称斗,具有如此重要的意义,在少林易筋经中,形成了一式锻炼“心神”的动作,名为“摘星换斗”。摘星换斗,顾名思义,以摘星的动作,来换取锻炼体内北斗七星(心神)之目的。
摘星换斗式
摘星换斗式,具有两大练习要领,第一,该式动作一手上举摘星,昂头拧身,把身体调整为类似北斗七星的动作模型,以刺激心经及相关穴位;第二,该式动作摘星是引子,重点是稳固锻炼体内心经-斗系统,故而以呼吸为催化剂,强化内在心神气机的调整,其心法“鼻吸口呼神不断”,即是此意。
少林易筋经之摘星换斗式,目的是锻炼我们的心神系统,对身体健康具有重要意义,你愿意以星换斗吗?
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